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12. 新生儿的问题与解答

⑴你的宝宝被带来让你第一次喂奶,你要让他吃多久?

    如果可能,宝宝一出生(在出生一个半小时之内)便喂他,因为这时候通常是新生儿最清醒的时间。我们建议你努力试着一边喂15分钟(至少一边10分钟),记得喂奶的正确姿势的重要性。在你第一次喂宝宝时,如果他要吃久一点儿,也是可以的。事实上,在你与宝宝都觉得舒适的情况下,头几次的喂奶,你可以喂久一点儿。每次喂奶,两边乳房都需要刺激,前面所提的孩子一出生的喂奶的时间,乃是让乳房得到足够的刺激。

    ⑵这是你从医院回来的第一天,你的宝宝喜欢从早上10:00睡到下午3:00,白天的其他时段及夜晚他每3个小时吃一次,这样的作息是否可接受?

    不可以。这样会使你的宝宝混淆白天与夜晚。PDF就是父母主动地为宝宝计划作息规律。白天的时候,每3个小时把宝宝叫起来喝奶,几天之后,宝宝会像其他的家庭成员一样能分昼夜。

    ⑶你两周大的宝宝吃奶只吃一边的乳房,便睡着了。两个小时之后,他又想吃了,你如何做?

    喂奶的时候,你必须使你的宝宝醒着,且教导他两边要平均地吃。换边的时候,试着帮他换尿布,帮他解衣,摸摸他的头、脚或鼻子。做一切你能做的使他醒着,且完成手边喂奶的工作——吃。宝宝很快能学会因、果之间的关系。如果他这一餐没有吃完,让他等到下一餐。

    这可能只发生一次。在所设定的吃奶时间之外不要喂他;否则你便在教导他吃点心而非吃正餐。在宝宝很小的时候,你的目标是使两边的乳房都能得到刺激,而能制造乳汁。

    ⑷你的宝宝在上一餐喂完奶之后两小时开始哭,且看起来似乎饿了。你试着使他能延长至3小时,但却不能。问题出在哪里?

    宝宝吃奶的间隔时间无法短于2.5小时(特别是两周以下的宝宝),最普遍的原因是父母白天的时候把宝宝的清醒时间及睡眠时间对调。三个作息的基本活动必须按照次序:喂食时间,清醒时间,然后是睡眠时间。如果两餐之间,宝宝只能维持两个小时,普遍是因为你把后两个活动对调。喂奶之后,试着使宝宝清醒,所以在3个小时的循环中的后半段——1.5小时,是小睡的时间。检测你的乳汁分泌,正如我们已经提到过的,如果你的宝宝饿了,喂他。但是要找出他为什么无法等到最短2.5小时喝奶的原因,并且开始解决这问题。

    ⑸你才刚刚给宝宝喂完奶,换了尿布,而且跟他玩了。你把他放上床去睡觉,5分钟之后,他开始大哭,对他来说这是不寻常的。你怎么办?

    进去房间看看你的宝宝。因为这种情形不是他平常的表现,所以引起你特别的注意。他可能尿布湿了,或需要打嗝。请记得,因为那是小睡的时间,哭并非不寻常,睡眠是需要学习的技巧。

    ⑹一天抱宝宝多久是合适的?

    抱宝宝的时间可能太多或太少,但前者通常是父母采取需求式的喂食。

    如果采用父母引导式的喂食PDF,你一天中抱宝宝时间的长短将是适当的,且你不必牺牲在家中其他你要做的事。事实上,一天当中,在你喂他、换尿布、和他玩、爱他的时候,就抱了他很多次。因为你采用PDF,爸爸和其他的家人也抱宝宝,并爱他。

    ⑺你刚刚喂了宝宝,然而他吐出不少刚刚所吃的。你应该再喂他一次吗?

    虽然你的宝宝似乎失去了他那一餐所吃的,正常情况下你不需要立刻再喂他,直到他的下一餐时间才喂他。

    那些被吸收的牛奶,通常比看起来的多。过度喂食或是没有好好地帮宝宝打嗝,是引起喷射式吐奶常见的原因。

    然而,如果这种情形固定且不断发生,这可能是消化有问题的信号,为了能使你自己安心及宝宝的健康,应该和你的小儿科医师联络。

    ⑻你的宝宝8周大,且还没有睡过夜,你如何能为宝宝删去半夜那一次的喂食?

    重新再读第7章那些特别的引导,你是否照着做。

    如果是,那么为了你及宝宝的缘故,你那8周大的宝宝已经快睡过夜了。如果他每天半夜常常在同一个时间起床,那么便是出于习惯,而非需要。如果是这种情形,只要你不去接近他,即能帮功他删去半夜那次的喂食。

    一般来说,在这习惯改掉之前,宝宝大概会哭三个晚上。

    他以后不会记得这三个夜晚,且这三个夜晚的哭泣,对宝宝也不会有负面的影响。帮助宝宝学习睡过夜,反而有正面的影响,且对你们都是更健康的。

    ⑼你3个月大的宝宝已经睡过夜了,但是他现在半夜开始醒来。这可能会是什么问题?你怎么办?

    这并非不寻常。你的宝宝可能正经历一个快速的成长阶段。往后几天,在你的日常规律中,加喂宝宝1~2次。如果他3.5~4个小时吃一次,退回去3个小时吃一次的作息。这种情形是短暂的,且在6个月时可能还会发生一次。这也是你的宝宝需要吃得更多的前兆。问你的小儿科医师看看你的宝宝何时需要开始吃副食品。

    ⑽你们有个家族的聚会,你正把最受欢迎的客人(你的宝宝)放去睡觉。宝宝开始哭了,每一个人都等着看你要怎么做。马莎婶婶自愿去抱宝宝。你该怎么做、怎么说呢?

    弹性必须是你计划中的一部分。衡量看看宝宝多大了?宝宝是否急需现在睡觉?对其他人的感受要敏锐。允许婶婶去抱宝宝,将不会使宝宝的日常作息乱掉。

    ⑾你两个月大的宝宝已睡过夜5周了,但昨夜他凌晨3:00起来,你怎么办?

    因为你的宝宝已有能力睡过夜了,所以我们删去不良睡眠习惯的训练。评估这情况,看看你的宝宝是否太冷或太热?他是否感冒了?是否猫咪跳到他的婴儿床上?在你决定怎么做以前,先使用你良好的判断力。但是,无论如何不要制造新的睡眠、清醒的模式,导致日后你又要改正它。

    ⑿你的宝宝在吃完奶常常吵闹,到底问题出在那里?

    对于喂母乳的母亲,最常见的问题是妈妈的饮食。请减少乳制品、辛辣的食物,和含有咖啡因的饮料。

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