使徒保罗提醒我们：基督徒不应当 “忧伤，像那些没有指望的人一样” 。我们都会经历生老病死，即便是已经知道我们以后有永生盼望的基督徒，仍旧会为生命中的种种失损而伤痛。本书作者指出令我们悲伤的六种原因，并引导我们从圣经不同典型的悲伤中学习，明白如何以合乎圣经的实际的调试方法，面对失去的真相，而后继续生活并活出我们的信仰！